「吃好，吃飽，才享瘦！」

最容易實踐且溫和的 減 / 醣 / 飲 / 食 / 法，

你將看見自己最為自信的體態！

減醣美味豪華組10份餐（送低脂香菇雞胸肉湯3包）

提倡少吃精緻澱粉食物，以醣質控制法融入餐點設計中，提供忙碌外食上班族快速上桌的減醣美味料理！

深受外食族好評的【減醣冷凍即食包套組】將蛋白質、醣質及總熱量數字精確計算，餐餐吃的豐富滿足，自然不會想再吃垃圾食物囉~

本套組包含：

► 蔥燒燉肉　　　　　　　　　　　　4份

► 醬燒雞腿　　　　　　　　　　　　3份

► 蘋果咖哩豬　　　　　　　　　　　3份

► 糙米飯　　　　　　　　　　　　　10份

► 蔬菜包　　　　　　　　　　　　　10份

► （送）醇厚無鹽熬雞湯　　　　    　3份

糙米富含膳食纖維，擁有比白米高出6倍的食物纖維，可以預防、減緩便秘。糙米為了讓米生長，儲存大量的養分，像是維他命B1、維他命B2、維他命E等，都是白米所沒有的營養。

冷凍後的糙米飯含有較多的「抗性澱粉」經過長時間冷卻之後，會改變糖分子的連結方式，不易被消化吸收的「抗性澱粉」就會增加，用來取代日常飲食中的精緻澱粉，將總熱量降低，有助健康享瘦。

糙米飯每包的出貨為100公克，若有減醣需求建議食用50克。



2.台灣高山契作高麗菜

3.醇厚無鹽熬雞湯

嚴選洽富氣冷雞肉、雞骨、雞爪及雞脂，慢火燉煮6小時以上，將雞肉的豐富營養完全釋放濃白雞湯中！ 瘦達人獨家研發的【醇厚無鹽熬雞湯】，以低鹽份料理幫助減重的朋友料理三餐，雖然無鹽添加，但是可以在喝下一口地當下感受到舌根體驗甘甜的感動！！ 建議減醣飲食控制的您，直接隔水加熱飲用或加入解凍後的舒肥玫瑰鹽雞胸肉，當作早餐可以補充豐富雞肉湯中的蛋白質和膠質，熬夜肚子餓時來一杯熬雞湯，決不產生罪惡感呦~~
#暖心推薦- 非常推薦給正在吃副食品的寶寶、需控制鈉含量的銀髮族長輩及希望皮膚水噹噹的你天天飲用喔~~

整朵厚實的香菇燉煮後吸足了豬肉甜味的醬汁，以「香里活力豬」瘦肉為主的燉煮料理，是美味又飽足的減醣餐！清爽醬汁來拌飯口感清爽，營養豐富，千萬別將醬汁倒掉喔~

減醣醬燒雞腿肉三餐份

鮮嫩紮實的「洽富氣冷雞」雞腿肉，肉質Q彈輕鹹，以昆布及柴魚慢燉，鮮甜的清爽湯汁絕對讓你一口喝光光~肉量足足有80公克，去皮後的雞腿肉Ｑ彈有嚼勁。清爽不油膩，熱量更低了！~

蘋果的香甜和咖哩的香氣結合起來變得好迷人，不添加高熱量的馬鈴薯，讓「香里活力豬」豬肉吃起來清爽不膩、口感和香味的層次更豐富，肉量足足有80公克，飽足感完勝，絕對是大人小孩都愛的一道餐點! ~

「吃好，吃飽，才享瘦！」

最容易實踐且溫和的 減 / 醣 / 飲 / 食 / 法，! ~

跟著營養師規劃的菜單堅持5天這樣吃，! ~

你將看見自己最為自信的體態！

本套組包含：

► 香菇燉肉　　　　　　　　　　　　4份

► 醬燒雞腿　　　　　　　　　　　　3份

► 蘋果咖哩豬　　　　　　　　　　　3份

► 糙米飯　　　　　　　　　　　　　10份

► 蔬菜包　　　　　　　　　　　　　10份

► （送）醇厚無鹽熬雞湯　　        　　3份