減醣遇見蒟蒻午晚餐10份套組

  • 愛吃米飯麵食的人,最快看到成效的方法是一日中從2餐「限醣飲食」的方法開始!
  • 瘦達人首次與日本NAKAKI+蒟蒻麵專家合作,推出「晚餐吃拉麵減醣餐」!

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$1800

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商品特色

「吃好,吃飽,才享瘦!」

最容易實踐且溫和的 減 / 醣 / 飲 / 食 / 法

你將看見自己最為自信的體態!


 

減醣遇見蒟蒻午晚餐10份套組

只要「吃對食物」,享瘦何必挨餓?

愛吃米飯麵食的人,最快看到成效的方法是一日中從2餐「限醣飲食」的方法開始!瘦達人首次與日本NAKAKI蒟篛麵專家合作,推出「晚餐吃拉麵減醣餐」!

享瘦三餐這樣吃

・早餐:無糖豆漿+水煮蛋2顆

・午餐:瘦達人丼飯(肉+花椰菜+糙米飯100g)

・晚餐:瘦達人健康即食包vs.日本NAKAKI 蒟蒻拉麵

 

在《京都名醫的吃到飽減重法》一書中提到,「限醣飲食」醫院臨床實證,不但效果好,也是既安全又健康的飲食法。邊吃邊享瘦,真是我們這群不耐餓美食主義者的福音啊~~

 

瘦達人貼心提醒:
大腦運作都由澱粉產生的能量供應,能幫助大腦的色胺酸代謝,一旦少吃或不吃澱粉,容易造成情緒管控不佳及體重反彈喔!所以要適量補充像糙米飯這樣的優質澱粉????假期聚餐結束就是最佳享瘦計畫開始的時候囉!

 

本套組包含:

午飯-建議食用丼飯為花椰菜+糙米飯100g

► 醬燒雞腿丼飯           × 1份

► 蔥燒燉肉丼飯               × 1份

► 玫瑰鹽香煎雞腿排丼飯       × 1份

► 紅燒牛腩丼飯           × 1份

► 挪威鹽烤鮭魚丼飯         × 1份

► 每份套餐含有:1份肉類料理包、1份糙米飯、1份花椰菜。

 

晚飯-瘦達人健康即食包vs.日本NAKAKI 蒟蒻拉麵。

► 辣子雞纖食蒟蒻拉麵         × 1份

► 泰式打拋豬纖食蒟蒻拉麵       × 1份

► 蘋果咖哩豬纖食蒟蒻拉麵       × 1份

► 蘋果咖哩牛纖食蒟蒻拉麵       × 1份

► 綠咖哩豬纖食蒟蒻拉麵        × 1份

► 每份套餐含有:1份肉類料理包、1份NAKAKI蒟蒻纖食拉麵。



 

1.糙米飯

糙米富含膳食纖維,擁有比白米高出6倍的食物纖維,可以預防、減緩便秘。糙米為了讓米生長,儲存大量的養分,像是維他命B1、維他命B2、維他命E等,都是白米所沒有的營養。

冷凍後的糙米飯含有較多的「抗性澱粉」經過長時間冷卻之後,會改變糖分子的連結方式,不易被消化吸收的「抗性澱粉」就會增加,用來取代日常飲食中的精緻澱粉,將總熱量降低,有助健康享瘦。

糙米飯每包的出貨為100克。

 

2.日本NAKAK 蒟蒻纖食拉麵

・ 低糖低卡,熱量約傳統米、麵的¼

・ 高纖,水溶性纖維有助於腸胃蠕動

・ 口感佳,近似一般米飯與麵條的蒟蒻產品

・ 方便,真空包裝不含保存液,開封即可食用

・ 易烹調,易吸附醬汁,久置不軟爛

・ 衛生,經高溫高壓殺菌,SGS檢驗不含防腐劑

 

3.綜合蔬菜包

精選台灣小農種植蔬菜,選用當季時蔬,天然美味。

原料食材皆來自溯源廠商,只與無毒、無農藥的蔬果供應商合作,嚴選具有【產銷履歷】的在地農產品製作餐點,讓外食族知道每天吃的食物來自哪個農場,安心無慮地享用美味。

和風醬燒雞腿丼飯

嚴選台灣國產黃金雞腿肉,佐以柴魚、醬油、味醂等調味,添加洋蔥、蘿蔔等蔬果,用義大利橄欖油加以烹調,鮮嫩紮實的肉質與香甜輕鹹的醬燒口感,此道料理頗受小朋友喜愛喔!

香菇燉肉丼飯

國產豬肉搭配整朵厚實香菇慢火燉煮,醬汁來拌飯口感清爽好滋味。


玫瑰鹽香煎雞腿排丼飯

口感脆彈多汁的雞腿肉配上淡鹽微甘喜馬拉雅山玫瑰鹽,微煎至表皮酥脆的口感,絕對一口接一口!

紅燒牛腩丼飯

採用新鮮胡蘿蔔、洋葱、蒜頭、義式香料和澳洲穀飼牛腩...等食材一起悶煮,並以義大利橄欖油來調理,搭配糙米飯或蒟蒻麵都很適合喔。

鹽烤鮭魚丼飯

選用挪威鮭魚,富含豐富DHA及深海魚油Omega3,以橄欖油微煎至表皮金黃,是好的脂肪來源。

辣子雞蒟蒻拉麵

口感Q彈多汁的雞腿肉以辣豆瓣及乾辣椒和洋蔥慢燉,愛吃重口味的朋友絕對要品嘗一次。

泰式打拋豬蒟蒻拉麵

加了九層塔跟魚露的低脂豬絞肉,辣中帶點微酸口感,香氣十足!

蘋果咖哩豬蒟蒻拉麵

蘋果的香甜和咖哩的香氣結合起來變得好迷人,讓豬肉吃起來清爽不膩、口感和香味的層次更富豐,好吃又下飯,也是小朋友的最愛~


蘋果咖哩牛蒟蒻拉麵

簡單的咖哩,添加了蘋果加上燉得恰到好處的牛肉,連馬鈴薯和紅蘿蔔都變得好潤口。

綠咖哩豬蒟蒻拉麵

加入椰奶的綠咖哩,有了泰國羅勒及檸檬葉提味,微辣微甜的風味,絕對堪稱『白飯小偷』料理。

 

「吃好,吃飽,才享瘦!」

最容易實踐且溫和的 減 / 醣 / 飲 / 食 / 法,

跟著瘦達人規劃的菜單堅持7天這樣吃,

你將看見自己最為自信的體態!(午晚餐之套組可隨意搭配)



商品規格

  • 午餐:瘦達人丼飯(肉+花椰菜+糙米飯100g)X5份
  • 晚餐:瘦達人健康即食包vs.日本NAKAKI+蒟蒻拉麵X5份

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